• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Archive for the ‘Sport’ Category

Aikido jest jedną ze sztuk walki, które powstały na zwrocie XIX oraz XX wieku. Jest to sztuka (jedna z niewielu), gdzie bardziej aniżeli walka liczy się koordynacja ruchów. Dlatego jest to stosunkowo spokojna dyscyplina. Chodzi tutaj, żeby w trakcie dodatkowych wykonywań ruchów myśleć o własnej moralności oraz stanie psychicznym. Wypada równolegle myśleć o przeciwniku swoich walk, gdzie jego zdrowie i bezpieczeństwo w gigantycznej mierze zależy od nas – wypróbuj wobec […]

Categories: Sport

Pełen zdrowia tryb życia staje się obecnie coraz bardziej słynny. Składa się na niego nie tylko zdrowa oraz pełnowartościowa dieta, niemniej jednak też i uprawianie sportów. Jakakolwiek aktywność fizyczna zawsze o wiele poprawia kondycję oraz przy okazji gwarantuje wyśmienitą formę na długie lata. Choć niemniej jednak dużo osób uprawia sporty głównie ze względu na zdrowie, to jednak jest to też wspaniała okazja, by w jakiś sposób polepszyć swoją sylwetkę. Chwilowo […]

Categories: Sport

Za oknem pogoda coraz o wiele bardziej nas zaskakuje. Budząc się rano nie błądzimy oczyma po ciemnym, okrytym mrokiem chłodnego poranka, pokoju, ale po wypełnionym światłem codziennym pomieszczeniu. Świt pozdrawia nas wybitnie wcześnie. Czemu by się marnować dzień na spaniu? Zdrowsza jest poranna gimnastyka podczas której przygotujemy mięśnie to pracy fizycznej w ciągu dnia – oto fitnesslife. Nie trzeba dużo wysiłku, żeby rozbudzić się prawidłowo po nocy. Wystarczy kilka skrętów […]

Categories: Sport

Coraz to częściej w wielkich i mniejszych miastach buduje się małe boiska i obszerne stadiony, średnie ośrodki rekreacji – słowem wszelkie obiekty, jakie mogą wspomóc w rozkwitu ducha sportowej rywalizacji w społeczeństwie. Powód jest dwojaki. Eksperci apelują do mieszkańców miast, by Tobie więcej się ruszali oraz uprawiali przeróżne sporty, zachowali aktywność fizyczną na wysokim pułapie. Po drugie natomiast bez infrastruktury dla fachowców nie da się uformować silnej reprezentacji, która będzie […]

Categories: Sport